いつでもうつでも君が好き。僕には何が出来ますか?鬱と闘う人とその人を大切に思う人を応援するブログです。

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気をつけないと、躁の方に傾くので、少しペースダウンしなくては;

あと彼女に過干渉気味にもなってました(爆)

まず自分が深呼吸して、のんびりいくように心がけたいです。
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コメント
この記事へのコメント
うんうん、そうそう、の~んびり、いきましょう!
とばしすぎると、あとでがくっときますから・・
2005/09/25(日) 15:32 | URL | にゃんたろう #-[ 編集]
おかげさまで
少しのんびりモードに切り替えました^^;
まぁ、張り切って、ポジティブに考えてはいるけれど、
やたらと自分を過大評価とかまではいかないし、
なんとかブレーキもかけられるので、まだ大丈夫です。

最近、ちょっと勉強を始めたせいで、睡眠少なめにしてたのでそのせいかも。
(以前医者に睡眠不足で躁に傾くから気をつけるようにと言われました;)
今日は少しのんびり寝ようかななんて思います。
2005/09/25(日) 20:36 | URL | 雅志@にゃんたろうさんへ #-[ 編集]
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